Klampenborg Akupunkturklinik

Michael Jensen · Akupunktør, lærer og mentor i akupunktur.
Telefon 33151501

Forhøjet blodtryk og indre uro

Når kroppen bærer mere, end den giver udtryk for

Forhøjet blodtryk kommer sjældent med store advarsler

Hos mange lever det stille i baggrunden. Man passer sit arbejde. Holder sine aftaler. Tager ansvar. Får hverdagen til at fungere. Udadtil ser livet ofte både velfungerende og velordnet ud.

Men kroppen fortæller nogle gange en anden historie.

Søvnen bliver lettere. Skuldrene slipper ikke helt. Kroppen føles mere anspændt. Tankerne står ikke helt stille. Der er en indre uro, som ikke nødvendigvis ses, men som kan mærkes. En fornemmelse af, at systemet arbejder lidt for meget — også når der burde være ro.

Når presset bliver en grundtilstand

I et liv med ansvar, tempo og mange beslutninger kan kroppen over tid vænne sig til at være i et for højt beredskab.

Det særlige er, at mange mennesker i denne situation stadig fungerer godt. De møder op. De præsterer. De lever et aktivt og meningsfuldt liv. Men det betyder ikke nødvendigvis, at kroppen er i ro.

Tværtimod ser vi ofte, at netop mennesker, som er vant til at klare meget, kan komme til at bære et indre tryk i lang tid, før de stopper op og mærker, hvad det koster.

Hos nogle viser det sig som spændinger.
Hos andre som lettere søvn, hovedtryk, varme, træthed eller en følelse af aldrig helt at komme ned i gear.

Vi ser ikke kun på blodtrykket

I Klampenborg Akupunkturklinik ser vi ikke kun på målingen.

Vi ser på mennesket bag.

For når blodtrykket stiger, er det ofte også relevant at se på søvn, restitution, nervesystem, spændingsniveau og den samlede måde, kroppen regulerer sig på. Mange længes ikke kun efter et bedre blodtryk. De længes efter at kunne mærke mere ro i kroppen. Mere stilhed i hovedet. Mere frihed i nervesystemet.

Det er netop her, behandlingen skal være præcis.

Hvad kan akupunktur støtte?

Akupunktur erstatter ikke lægelig vurdering eller behandling af forhøjet blodtryk. Blodtrykket skal tages alvorligt og følges ordentligt.

Men akupunktur kan være en meningsfuld støtte, når kroppen samtidig er præget af uro, spænding og manglende ro.

Vi bruger akupunktur med det formål at støtte kroppen til:

mere ro i nervesystemet
bedre søvn
mindre indre spænding
en større følelse af balance
mere ro i kroppen som helhed

For nogle mærkes det først som bedre søvn.
For andre som en mere stille krop.
For andre igen som en oplevelse af, at systemet ikke hele tiden står på spænd.

Vi arbejder lag på lag

I klinikken arbejder vi ofte lag på lag.

Det betyder, at vi ikke kun behandler det, der ses på papiret, men også det, der holder kroppen fast i belastningen. Hos én person er første lag søvnen. Hos en anden spændingerne. Hos en tredje den vedvarende indre uro, som gennem længere tid har holdt kroppen i et lidt for højt gear.

Det er ofte her, den egentlige forskel begynder.

Når kroppen mødes det rigtige sted, får den ofte lettere ved at regulere sig selv.

Ro er ikke luksus

For os handler behandling af forhøjet blodtryk og indre uro ikke kun om at sænke et tal.

Det handler om at hjælpe kroppen ud af en tilstand, hvor den har båret for meget for længe. Det handler om at støtte søvn, ro, regulering og en mere naturlig rytme. Og det handler om at tage kroppens signaler alvorligt, før den begynder at råbe højere.

Mange har lært at leve pænt med et højt indre tryk.

Men kroppen har det ofte bedre, når den ikke behøver.

Læs mere Her